Entrenamiento personal, dual y grupos reducidos.
Yoga, pilates, Nutrición…
Fomentamos hábitos saludables, mejoramos tu fuerza, movilidad y resistencia

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C/ Jose Luis Perez Pujadas S/N

Edificio Forum local 0c

18006 Granada

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Horario

Lunes a Viernes: 7am-9pm
Sábados: 7am-13pm

Sobre nosotros

Nuestra sala de entrenamiento Focus, nace de la amistad y complicidad entre entrenador y deportista y aquí seguimos desde 2016.

Creamos el centro con toda la ilusión y confianza de poder ayudar a nuestros clientes en el proceso de mejora de la condición física y por tanto de su salud y aspecto.

Nos centramos fundamentalmente en aumentar la fuerza y resistencia. Lo cual nos llevará a mejorar velocidad, movilidad, coordinación y equilibrio. Siempre bajo la supervisión de monitores cualificados, priorizando la calidad de ejecución y técnica en todos los movimientos.

Nuestros Entrenamientos

N

DINAMITA

Entrenamiento de intervalos cortos de trabajo pero de alta intensidad con periodos de recuperación breves (HIIT).

N

EXPLOSIVE

Circuito de ejercicios que tienen como fin mejorar tanto nuestra potencia como fuerza, velocidad y capacidad aeróbica.

N

FORCE

Como objetivo principal buscamos el aumento de fuerza y masa muscular, fundamental para mantener nuestra densidad ósea y salud articular.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el horario de vuestra sala?
¿Cuales son los precios de vuestros servicios?

Puedes ver nuestros precios aquí

¿Puedo asistir a todas las clases?
Si, con nuestro bono de clases grupales puedes asistir y combinar las clases como te apetezca.
¿Cuanto duran los bonos?
1 mes y una semana extra.
¿Puedo cancelar mis clases sin coste?
Las clases grupales se pueden cancelar hasta 4 horas antes sin coste. Las clases de entrenamiento personal con 24 horas de antelación.
¿Hay rango de edad para realizar vuestras clases?
No hay rango de edad para nuestras clases.
Menores de edad si necesitan autorización de sus padres o tutores legales.
¿Los entrenamientos se adaptan a nuestra condición física?
Correcto. En los entrenamientos personales el plan de ejercicios esta personalizado por nuestros entrenadores para cada persona de forma individual.
E igualmente en las clases grupales, el ejercicio se adapta al peso, condición física y objetivos de cada uno de los asistentes.

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